Выписанные мысли не исчезают навсегда: сознание снова заполняет пустоту, пока человек эмоционально удерживает прежнюю реальность. Вместо бесконечного поиска причин предлагается спрашивать себя, зачем нужно другое, и записывать возникающие мысли без отбора. К сознанию важно относиться не как к врагу, а как к преданному хранителю выбранного мира: так можно заметить момент для переключения на новую реальность.
