Как выписывание помогает увидеть себя внутри жизненного сценария

И вот это состояние между наблюдателем и игроком характеризуется эмоциональной вовлечённостью. Если меня что-то эмоционально включает — я уже игрок.

Когда человек находится в какой-то игре больше девяти минут, эмоция уже начинает проявлять мир, и среда начинает его держать.

Мы пишем, почему я здесь, с кем я здесь играю и что я здесь делаю. Важно видеть эту среду и описывать её.

Когда вы начинаете это писать, будто смотрите на экран, где идёт фильм, и описываете его. Так в какой-то момент вы растождествляетесь.