Когда запахи не ощущаются, привычное выписывание может увести от главного вопроса: почему нос не чувствует запах еды. Преподаватель Юлия Якимова предлагает сначала заметить себя в настоящем, а затем спокойно исследовать, что происходит, вместо того чтобы сердиться на себя и ругать свой нос. Так разговор с телом становится поиском ответа, а не обвинением.
