Ноги на экскурсиях и в танце сдают не из-за длины маршрута, а из-за того, что происходит в клеточках на каждом шаге. Запрос собирают из живого беспокойства: хочется ходить и танцевать, но ноги быстро устают, — и из ясной цели, чтобы ноги шли без устали. Берут измеримый отрезок вроде парка или десяти шагов и спрашивают, почему именно его нельзя пройти без усталости. Внимание держат на икрах, коленях и бёдрах с первого до пятитысячного шага, пока рука сама не начнёт выписывать подробности.