Когда нога не разгибается даже в мысленном образе на занятии йогой, выписывание не обязано менять её состояние сразу. Разговор переводит внимание с желаемого результата на то, что видно и ощущается прямо сейчас: предлагается смотреть на ногу и записывать приходящие мысли, не опираясь на старые записи и ощущения. Так практика становится исследованием текущего состояния, а не попыткой вернуться к прежнему.
