Q: Как начать технику выписывания мыслей?
A: Возьмите запрос, что хотите, пишите хаотично всё, что приходит в голову, без раздумий. Затем 'почему сейчас не так' – непрерывно, быстро, до пустоты сознания.
Q: Сколько мыслей нужно выписать по теме?
A: Максимум 60 разных мыслей на одну реальность, все вариации одной темы считаются одной. Выпишите 10-15 ярких, чтобы приглушить фиксацию.
Q: Что делать с повторяющимися мыслями?
A: Если повторяется 2-3 раза, разберите: что именно 'плохо' или 'болезненно'? Смотрите глубже, уточняйте, не останавливайтесь.
Q: Как перейти от 'почему' к 'зачем'?
A: Дойдите до пустоты и равнодушия к текущей реальности, поймайте желание иного – тогда пишите 'зачем мне это сейчас', все мотивы до бесформенности.
Q: Почему нельзя анализировать во время письма?
A: Не думайте и не спорьте – вы секретарь сознания, пишите всё быстро, чтобы опередить ум и выгрузить ментальную массу.
Q: Что происходит после смещения?
A: Слова кончаются, тянет действовать и познавать новый мир через тело, без ума – объяснения придут позже через опыт.
Q: Нужно ли выбрасывать записанное?
A: Да, особенно страшные или некрасивые мысли порвите и выбросьте, чтобы не мозолили глаза и не возвращались.