Тег: Здоровье

Здоровье в этих разговорах раскрывается как работа с телом через внимание, честное выписывание и отказ от чужих взглядов, которые удерживают в старой реальности болезни, тревоги и телесного напряжения. Здесь обсуждают кожу, нейродермит, желтизну, живот, суставы, лёгкие, позвоночник, вес и ограничение движения, но не как набор диагнозов, а как живые сигналы, на которые важно смотреть своими глазами. Участницы учатся описывать пятна на коже, выпирающий живот, опухшие суставы, правую ногу после травмы и образ здоровой спины в коллаже, чтобы увидеть не чужую версию тела, а свою. Логика квантового смещения строится на трех шагах: сначала выписать все мысли и причины, удерживающие в старом квадратике, затем войти в волновое состояние между старым и новым, а после выбрать новую прописку по чистому желанию — к здоровому телу, лёгкости, свободному дыханию и устойчивой осанке. Такой подход связывает здоровье с эффектом наблюдателя: куда направлен взгляд, там и закрепляется факт.

7 видео